《一個(gè)牙醫(yī)的個(gè)牙良心忠告：兒童口腔護(hù)理要點(diǎn)》
前言：
孩子的笑容如同春天里盛開的花朵，純凈而美好。良心然而，忠告許多家長卻忽略了孩子口腔健康這個(gè)重要的兒童方面。作為一名牙醫(yī)，口腔我見過太多因?yàn)榭谇蛔o(hù)理不當(dāng)而飽受痛苦的護(hù)理孩子，今天我就想給各位家長分享兒童口腔護(hù)理的個(gè)牙要點(diǎn)，希望能讓每一個(gè)孩子都擁有健康潔白的良心牙齒，綻放自信的忠告笑容。
一、兒童清潔從第一顆牙開始
當(dāng)孩子萌出第一顆牙齒的口腔時(shí)候，口腔清潔就應(yīng)該提上日程了。護(hù)理*家長可以用干凈的個(gè)牙紗布蘸水，輕輕擦拭寶寶的良心小牙齒，去除奶漬和細(xì)菌。忠告這一階段的清潔工作雖然簡單，但卻非常重要，它能為孩子日后良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣奠定基礎(chǔ)。*例如，我曾接診過一個(gè)小患者，由于家長在孩子出牙后沒有及時(shí)清潔，孩子一歲多就出現(xiàn)了嚴(yán)重的齲齒，孩子疼得哭鬧不止，家長也后悔不已。
二、正確選擇兒童牙刷和牙膏
孩子稍大一點(diǎn)，大概2 - 3歲時(shí)，就可以開始使用兒童牙刷了。*要選擇刷頭小、刷毛柔軟的牙刷，這樣能夠方便在孩子口腔內(nèi)靈活轉(zhuǎn)動(dòng)，輕柔地清潔牙齒。*牙膏的選擇也有講究，3歲以下的孩子牙膏用量只需米粒大小，3歲以上可以使用豌豆大小的量。這是因?yàn)楹⒆涌赡軙萄恃栏?，過多的牙膏攝入可能會攝入過量氟化物。
三、培養(yǎng)良好的刷牙習(xí)慣
每天至少兩次刷牙是必不可少的。*家長要以身作則，和孩子一起刷牙，讓刷牙成為一種有趣的家庭活動(dòng)。*可以通過給孩子講述刷牙的故事或者播放刷牙的兒歌等方式，來提高孩子對刷牙的興趣。并且要教導(dǎo)孩子正確的刷牙方法，比如巴氏刷牙法，確保牙齒的每個(gè)面都能得到清潔。
四、控制糖分?jǐn)z入
糖是牙齒的“大敵”。*減少孩子糖果、飲料等含糖量高的食物攝入。*像一些碳酸飲料，不僅含糖高，酸性物質(zhì)還會腐蝕牙齒。如果孩子實(shí)在想吃甜的，可以選擇在飯后食用，并且及時(shí)漱口刷牙。
五、定期口腔檢查
最后，一定要定期帶孩子去看牙醫(yī)。*即使孩子沒有口腔問題，也應(yīng)該每半年做一次口腔檢查。*這樣牙醫(yī)能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)潛在的問題，如早期齲齒等，做到早預(yù)防、早治療。