驚！驚女女生的腹肌腹肌有專門名稱嗎？
在健身日益流行的今天，男性的有專腹肌一直是備受關(guān)注的焦點(diǎn)，八塊腹肌更是門名被視為男性身材健美的標(biāo)志之一。然而，驚女你是腹肌否想過女生的腹肌呢？女生的腹肌有沒有專門的名稱呢？這其實(shí)是一個很有趣的話題。
首先，有專我們要知道，門名腹肌從生理結(jié)構(gòu)上來說，驚女無論男女并沒有本質(zhì)的腹肌區(qū)別。人體的有專腹部肌肉主要包括腹直肌、腹外斜肌、門名腹內(nèi)斜肌和腹橫肌等。驚女對于男生而言，腹肌經(jīng)過鍛煉后，有專這些肌肉凸顯出來形成塊狀，我們常說的八塊腹肌，實(shí)際上是腹直肌的輪廓表現(xiàn)。那么女生呢？
其實(shí)，女生的腹肌在名稱上和男生是一樣的。只不過，由于生理因素，女性的體脂率相對男性較高，這就使得女性的腹肌不像男性那樣容易顯現(xiàn)。比如，一個正常體脂率的女性，腹部會有一層脂肪覆蓋在肌肉之上，即使她有很強(qiáng)健的腹肌，也不容易看到像男性那樣明顯的塊狀。
但是，當(dāng)女性進(jìn)行有效的腹部鍛煉并且體脂率降低到一定程度時，她們的腹肌同樣會清晰可見。以一些女性健身達(dá)人或者運(yùn)動員為例，像女子體操運(yùn)動員，她們通過長期的高強(qiáng)度訓(xùn)練，體脂率保持在很低的水平，這時就可以看到她們清晰的腹直肌線條，甚至也能呈現(xiàn)出類似男性的塊狀輪廓，而這些肌肉的名稱依舊是腹直肌、腹外斜肌等。
所以，女生的腹肌并沒有專門為女性而設(shè)的特殊名稱。雖然在表現(xiàn)形式上可能因為性別生理差異而與男性有所不同，但在本質(zhì)的肌肉結(jié)構(gòu)和名稱上是相同的。