立個(gè)flag是立個(gè)立目立立目標(biāo)嗎？分析立目標(biāo)的明確性與立flag的模糊性
前言： 在生活中，我們常常會(huì)聽到“立個(gè)flag”這樣的標(biāo)分說(shuō)法，比如“我要減肥，析立性立個(gè)flag”或者“我要早睡早起，目標(biāo)模糊立個(gè)flag”。確性與此同時(shí)，立個(gè)立目立我們也一直在強(qiáng)調(diào)立目標(biāo)的標(biāo)分重要性。那么，析立性立個(gè)flag是目標(biāo)模糊不是就等同于立目標(biāo)呢？這其中有著微妙的差別，尤其是確性在明確性與模糊性方面。
從本質(zhì)上講，立個(gè)立目立立目標(biāo)是標(biāo)分一種經(jīng)過(guò)深思熟慮，具有明確規(guī)劃和方向的析立性行為。一個(gè)好的目標(biāo)模糊目標(biāo)應(yīng)該是具體、可衡量、確性可實(shí)現(xiàn)、相關(guān)聯(lián)且有時(shí)限的（SMART原則）。例如，一位職場(chǎng)人士立志在今年內(nèi)通過(guò)考取行業(yè)內(nèi)含金量高的證書來(lái)提升自己的競(jìng)爭(zhēng)力。他會(huì)明確要考哪一個(gè)證書，這個(gè)證書的考試要求是什么，需要學(xué)習(xí)哪些知識(shí)，并且根據(jù)考試時(shí)間制定出詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃。這就是一個(gè)明確的目標(biāo)設(shè)定過(guò)程。
然而，立flag往往更多的是一種情緒性的表達(dá)，具有很大的模糊性。以減肥為例，當(dāng)我們說(shuō)“我要減肥，立個(gè)flag”的時(shí)候，我們可能只是在某個(gè)瞬間受到了刺激，比如看到自己在鏡子里臃腫的身材或者看到別人纖細(xì)的體態(tài)。但我們并沒有具體想過(guò)要減多少斤，通過(guò)什么方式減肥，以及在多長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)達(dá)到減肥的效果。這種flag往往缺乏可操作性，很容易在熱情消退后就被拋之腦后。
再比如學(xué)習(xí)外語(yǔ)。如果是立目標(biāo)，會(huì)明確設(shè)定自己要在幾個(gè)月內(nèi)達(dá)到某個(gè)外語(yǔ)水平，例如掌握多少詞匯量、能夠流暢進(jìn)行哪些場(chǎng)景下的對(duì)話等，并且制定出每天學(xué)習(xí)的時(shí)間、學(xué)習(xí)的教材等詳細(xì)計(jì)劃。但如果只是立個(gè)flag說(shuō)“我要學(xué)好外語(yǔ)”，這僅僅是一種美好的愿望，沒有實(shí)際的規(guī)劃支撐。
立flag和立目標(biāo)雖然有相似之處，但在明確性上存在顯著差異。立目標(biāo)是為了給自己一個(gè)清晰的努力方向，而立flag更多時(shí)候像是一種口頭的決心，缺乏實(shí)際的行動(dòng)指南。