《姐，姐孕期不可錯(cuò)過的孕期胎教方式》
前言：
準(zhǔn)媽媽們，孕期是錯(cuò)過一個(gè)神奇而美好的階段。你知道嗎？教方在寶寶還在肚子里的時(shí)候，就可以開始對(duì)他進(jìn)行教育啦，姐這就是孕期胎教。正確的錯(cuò)過胎教方式可以刺激胎兒的感官發(fā)育，為寶寶的教方未來奠定良好的基礎(chǔ)。今天，姐就來和姐姐們分享一些孕期不可錯(cuò)過的孕期胎教方式。
一、錯(cuò)過音樂胎教
音樂是教方一種跨越語言的溝通方式。選擇一些舒緩、姐優(yōu)美的孕期古典音樂，如莫扎特的錯(cuò)過《小夜曲》、貝多芬的《月光奏鳴曲》等。每天在固定的時(shí)間播放給胎兒聽，每次20 - 30分鐘。胎兒在孕中期就開始有聽力了，輕柔的音樂能讓胎兒感受到節(jié)奏和旋律的美妙。*有研究表明，經(jīng)過音樂胎教的寶寶，出生后對(duì)音樂的感知能力更強(qiáng)，情緒也更加穩(wěn)定。*例如，有一位準(zhǔn)媽媽在孕期經(jīng)常聽古典音樂，她的寶寶出生后，聽到熟悉的音樂旋律時(shí)會(huì)表現(xiàn)出明顯的愉悅反應(yīng)。
二、語言胎教
準(zhǔn)媽媽可以多和胎兒說話。從早晨的問候開始，像“寶寶，早上好，今天又是美好的一天呢?！敝v述日常生活中的小事，比如“媽媽今天吃了甜甜的蘋果，寶寶有沒有感覺到呢？”這種語言交流可以促進(jìn)胎兒大腦發(fā)育，也能讓胎兒熟悉媽媽的聲音。爸爸也應(yīng)該參與進(jìn)來，胎兒對(duì)低沉的男性聲音同樣敏感。爸爸可以講故事或者讀一些優(yōu)美的詩歌給胎兒聽。
三、撫摸胎教
在懷孕中后期，胎兒已經(jīng)有了一定的觸覺反應(yīng)。準(zhǔn)媽媽可以輕輕撫摸腹部，與胎兒互動(dòng)。一般采用從上到下、從左到右的順序。當(dāng)胎兒有胎動(dòng)時(shí)，可以在胎動(dòng)的地方輕輕拍打，胎兒可能會(huì)做出回應(yīng)。不過，動(dòng)作一定要輕柔，避免過度用力。這不僅是一種情感的傳遞，還能讓胎兒感受到外界的觸摸刺激。
四、光照胎教
胎兒在孕晚期對(duì)光線有一定的感知能力。可以使用手電筒，在距離腹部一定距離的地方，用弱光一閃一閃地照射。每次照射的時(shí)間不要過長(zhǎng)，2 - 3分鐘即可。通過光照胎教，可以刺激胎兒的視覺神經(jīng)發(fā)育。但要注意避免強(qiáng)光直接照射，以免傷害胎兒的眼睛。